Erreiche dein Wohlfühlgewicht mühelos und ohne Heißhunger – und spüre, wie dir die Energie für deinen Alltag zurückkommt
Hast du genug von ständigem Diät-Marathon?
Fühlst du dich ständig erschöpft und frustriert von endlosen Diäten, die nie den gewünschten Erfolg bringen? Du bist nicht allein! Oft fehlt gerade dann die Energie, etwas im Innen und Außen zu verändern.
Ich kenne das! Ich habe selbst zahlreiche Diät-Trends ausprobiert und bin immer wieder gescheitert – bis ich meinen eigenen Weg gefunden habe.
Heute habe ich mein Wohlfühlgewicht erreicht und fühle mich energiegeladener und glücklicher als je zuvor. Ich bin mir sicher, dass sich auch dein Leben verändern wird, wenn du mein Abnehmprogramm ausprobierst. Lass uns gemeinsam den ersten Schritt zu deinem neuen Ich machen!
Hallo du Liebe,
Ich bin Maria, und ich bin zertifizierte Ernährungsberaterin sowie zertifizierte Coachin und Expertin für die GreenKeto Methode. Als Mutter von zwei Kindern kenne ich die Herausforderungen des Alltags und wie schwer es sein kann, Beruf, Familie und die eigenen Bedürfnisse unter einen Hut zu bringen.
Ich unterstütze Frauen dabei, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und dabei voller Energie und Lebensfreude zu sein.
Meine eigene Transformation mit der Green KetoMethode hat mir 20 kg weniger auf der Waage und eine tiefe Liebe zur ketogenen Ernährung gebracht. Diese Leidenschaft nutze ich, um dir zu helfen, deine Ziele zu erreichen.
Meine Angebote
Online Gruppenprogramm
In meinem Online-Gruppenprogramm findest du Coaching mit Gleichgesinnten, die dasselbe Ziel verfolgen wie du: das Wohlfühlgewicht erreichen und ein gesundes Leben führen. Jede Teilnehmerin erhält einen persönlichen Keto-Kompass, der individuell auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zum Ziel, unterstützt durch einen engen Austausch in der Gruppe. Ich stehe dir für alle deine Fragen zur Verfügung und leite regelmäßig Live-Calls, bei denen wir uns austauschen und motivieren.
Nächster Start: Informiere dich über meinen Instagramm Account oder die Warteliste (völlig unverbindlich), wann der nächste Kurs beginnt.
Individuelles Coaching
In meinem Einzelcoaching gehe ich gezielt auf deine individuellen Bedürfnisse ein. Ich erstelle für dich einen maßgeschneiderten Fahrplan und unterstütze dich rund um die Uhr bei all deinen Anliegen. Einmal pro Woche haben wir einen Live-Call, um deinen Fortschritt zu besprechen und alle Fragen zu klären. Weitere Details und Informationen erhältst du in einem ersten kostenlosen Kennenlern-Call, bei dem wir deine Ziele und Bedürfnisse besprechen.
Kontaktiere mich jederzeit, um individuelle Beratung und Unterstützung zu erhalten und gemeinsam deinen Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben zu beginnen.
Das sagen meine Kundinnen
„Einfach schlank“ hat mir aufgezeigt, dass es Abnehmen ohne Verhungern gibt – ich habe gelernt, dass ich mit diesem Ansatz keine Heisshungeranfälle mehr habe und viel ausgeglichener bin. Gerade in den Wechseljahren ist der Eiweissanteil wichtig und auch diesbezüglich fühlte ich mich gut aufgehoben. Mein Ergebnis ist toll – inzwischen habe ich schon 6 kg abgenommen – und die Umfänge sind regelrecht geschmolzen..ehrlich, 10 cm weniger am Bauch und über meine zurückgekehrte Taille darf ich mich auch freuen. Bin echt happy!
Die Begleitung durch Maria ist wunderbar. Anfangs war ich von dem vielen Neuen überrascht und fragte mich, ob ich das hinkriege – aber Maria hat gut portioniertes Wissen vermittelt, tolle Unterstützung gegeben und das Programm so aufgebaut, dass man danach auch wirklich selbst weitermachen kann – DAS ist für mich ein grosses Plus!
Meine Situation hat sich geändert durch die ganzen Infos und Livecalls, man hat viel gelernt und ich versteh das ganze jetzt endlich richtig.
Ich habe für mich erkannt, das ich mich mit Keto einfach viel wohler und fitter fühle in meinem Alltag. Gelernt hab ich wirklich viel von Maria, die ganzen Infoblätter und vorallem war Sie immer für einen greifbar! Du bist ein sehr toller sympathischer Mensch Maria. Ich habe ein bisschen was an Umfang verloren und 3 Kg in der kurzen Zeit. Die Reise ist noch ein weiter Weg aber der Anfang dafür ist gemacht.
Mir hat es vor allem am Anfang sehr geholfen, Unterstützung von Maria für den richtigen Start zu bekommen. Ich konnte mit dieser Methode problemlos Dranbleiben. Ich kann jetzt eigenverantwortlich und intuitiv meine Ernährung an meine Bedürfnisse und den Alltag so anpassen, dass es ganz leicht ist. Der große Mehrwert von keto ist für mich mit keiner anderen Ernährungsform vergleichbar: Flacher Bauch, straffere Haut, gesündere Gesichtsfarbe. Ein verjüngungseffekt allgemein was Haut, Haare und Nägel angeht. Im Sport kann ich nun nach der Umstellung, bessere und stabilere Leistungen erzielen. Meine Schlafqualität ist grandios[…]
Ich konnte im Kurs viel Neues für mich mitnehmen. Mit Keto war ich vorher schon vertraut, aber hier gab es für mich nochmal eine gesündere Herangehensweise[…]
Ich bin sehr froh und dankbar diese Reise hier begonnen zu haben. Eine absolute Herzensempfelung! Danke liebe Maria, dass ich dabei sein durfte! Du hast mich auf den richtigen Kurs gebracht.